タグ:マッサージ

ヴィーネルホットジェルでセルライトを撃退しちゃおう!

セルライト

こんにちは!彩です!

 

下半身の悩みのうち、特に多くて頑固なのが

「セルライト」です。

あなたも、セルライトに悩んでいるかもしれませんね(;’∀’)

 

今回は、そんなセルライトとは何者なのか?

セルライトを撃退する方法はあるのか?

ヴィーネルホットジェルでセルライトをやっつけるには

どうすればいいのか?

 

などなど、

セルライトの撃退方法についてお届けします。

 

セルライトとは?

 

 

あなたもご存知のセルライト。

 

太ももや二の腕など

脂肪が多い部分にデコボコとあらわれる

憎っくきセルライト。

 

凸凹がオレンジの皮みたいなので

「オレンジピールスキン」とか言われることもあります。

 

ひどい場合は、つまんだりしなくても

皮膚が凸凹になる場合もあります。

イヤですね~。

 

 

セルライトは、

皮膚と筋肉の間の皮下脂肪に

余分な水分や老廃物などがついて

変化したものです。

 

これがどんどん増えていくと

セルライトとセルライトが

お互いを押しあうような状態になっていきます。

 

 

そして、周りの組織を圧迫していき

血液やリンパの流れを停滞させてしまい

その結果、代謝が悪くなり

痩せにくい状態になってしまうのです。

 

下半身に脂肪がつきやすい理由は?

 

セルライトは、特徴として

冷えやすい部分にできやすいものです。

下半身、特にお尻や太ももなどは

特に冷えやすくて血流も停滞しやすい場所です。

 

また、体の下にある下半身は

重力により水分や老廃物もたまりやすく

やがて脂肪細胞と結びつき

これがセルライトになってしまうのですね。

 

下半身は、もともとむくみやすく

背骨や骨格などが歪んでしまっている場合は

その影響も出やすい場所です。

 

さらにセルライトが増えてしまうと

周りの組織を圧迫、血液やリンパの流れも悪くなってしまいます。

そうなると、新陳代謝も悪くなってしまい

老廃物がたまって排出しづらくなってしまったり

脂肪が燃焼しにくくなってしまいます。

 

代謝が悪くなると

セルライトがまた増えていき

悪いスパイラスに陥ってしまいます。

その結果、下半身はやせにくく太りやすい

という状態になってしまうわけです。

う~ん、悩ましい(-_-;)

 

部位別の脚が太くなる原因とは?

 

下半身が太りやすい理由は

お分かりいただけたと思いますが

脚の各部位が太くなってしまう原因について

見てみましょう。

 

お尻

お尻は、骨盤のゆがみなどのため、

脂肪がつきやすい部分でもあります。

 

さらに、下着があわなかったりすると

ヒップラインが崩れてしまったりすることもあるので

注意が必要ですね。

 

内もも

内ももの筋肉って、

普段はあまり使わない部分なので

その分、脂肪がつきやすい部分でもあります。

 

外もも

ももの外側は、

冷えやすく、それによって代謝が悪くなりやすく

セルライトもつきやすい場所です。

骨盤のゆがみなどの影響も受けやすい部位です。

 

ももの後ろ

ここも冷えのためにリンパや血液の流れが停滞しやすい部位。

セルライトが特につきやすい部位でもあり

凸凹セルライトにもなりやすいです。

この部分で悩んでいる方も多いのでは?

 

ももの前

昔運動をしていた方は特に太くなりがちな部位です。

運動をやめて衰えた筋肉の間に脂肪がついて

凝り固まって太くなりやすかったりします。

 

膝回り

関節の部位なので、

歩き方が悪かったりするとその影響を受けやすいです。

筋力が低下すると、ももの前側が垂れ下がってきて

たるみになってしまうこともあるので要注意。

 

ふくらはぎ

心臓から遠い位置にあるため、

リンパが滞りやすい部位です。

彩もそうなのですが、

立ちっぱなしや座りっぱなしのお仕事だと

むくみやすく、放置してしまうと

太くなる原因にもなってしまいます。

 

足首

足の疲れがたまりやすく

むくみやすい部位です。

靴が合わなかったり、歩き方が悪かったりしても

太くなる場合があります。

 

ヴィーネルホットジェルでセルライトもスッキリ!

 

 

セルライトは、食事制限や運動などでは

なかなか落とすことができません、

 

セルライトは、いったんついてしまうと厄介ですが

特徴として体の冷えた部分にできやすいため

体を温めてあげれば、逆に燃焼しやすいのです。

 

ヴィーネルホットジェルを使って

リンパを意識してマッサージをすることにより

カラダの内側と外側から

効率的に体を温めて、セルライトを燃焼し

撃退しちゃいましょう。

 

基本的な方法としては

まず初めにヴィーネルホットジェルで

皮膚の表面をさすって温めて、

余分な水分やたまった老廃物を

リンパによって体外へ排出します。

 

そしてもみほぐすことにより

筋肉を刺激して血行を促進します。

これらを継続することにより

セルライトともサヨナラです。

 

ではでは!

 

>>血行を促進してくれるヴィーネルホットジェルはこちらから!